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儿童初学舞蹈选芭蕾舞3



塑形


塑形就是解决身体气质的第一步，芭蕾基训对身体各个部位的“摆放”都有着严格的要求，例如脖子的紧绷、肩部的下沉等等，可以使舞者具有形态美。在生活和学习中人往往会有很多不好的习惯，而这些习惯会慢慢养成很多不好的体态，渐渐失去了自然美。所以作为一个舞者必须先要进行基本形体训练，解决因长期不良习惯造成的缩肩驼背等不良体态。


资源：取自于网络


https://wa.link/qsi70s


 
 
 

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