儿童初学舞蹈选芭蕾舞5
身体能力训练
舞蹈中的自我控制能力或者跳跃能力都必须进行系统规范的训练，才能完美展现身体最舒展的肌肉线条，而芭蕾舞基训又恰好有相对应的训练。芭蕾能够调整身体的基本姿态。采用芭蕾形体训练的方法，每一种练习都针对的是不同能力，然后慢慢使学生形体发育健康、匀称、挺拔、姿态优美、气质高雅。芭蕾给人一种直接的、优雅庄重的美感。芭蕾的一系列基本动作，都建筑在这一审美的观念上。
资源：取自于网络
https://wa.link/qsi70s
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